Bir Model Fiziğine Sahip Olmanın Sırlarını Anlattı

Avustralyalı model Elyse Taylor, bir model fiziğine sahip olmanın sırlarından bahsetti. Formunu korumak için neler yediğini, hangi egzersizleri ne sıklıkla yaptığını ve neden zayıf olmak gerektiğini anlattı.2 defa Vogue kapağı olmayı başaran güzel fizikli model Victoria’s Secret ve Tommy Hilfiger gibi dünyaca ünlü markalarında modeli olarak çalışıyor. 

 Daha 30 yaşında olan isim muhteşem fiziği ile görenlere böyle fizik yok dedirtiyor. Haftanın 5 günü spor salonundan çıkmayan, hızlı adımlarla günde 3 saat yürüyen ve kalçalarını sıkılaştırmak için 60 dakika kardiyo yapan manken zamanının tamamını kendine ayırdığını dile getirdi.  Aynı zamanda yüzmeyi sevdiğini söyleyen güzel manken, tüm bunlara birde yüzme sporunu eklediğini belirtti. Gün içerisinde hafif yemekler yiyen ve sabah 6 da uyanıp hiçbir öğünü atlamayan manken yediğim en ağır yemek pişirilmiş bitkiler oluyor şeklinde konuştu.